健康食品って安全なの？　って思う人は読んで

俺は甘党だからチョコレートは大好き！

しかし、チョコレートも食べ過ぎれば健康によくないことはだれでも知っている。

健康食品も食品だから、適量摂取する以外は安全と考えて大丈夫！

ただし、一部違法な添加量を加えて健康食品の表示で販売されている商品もあるから注意は必要！

医薬品の場合

医薬品の場合特に新薬においては、まったく新しい構造式やアミノ酸配列のものを人に投与しようとするわけだから、厳密な安全試験が必要で、動物実験、ヒトでの臨床試験が行われる。

さらに、胎児や赤ちゃんに奇形をもたらす可能性についても調べられる。

それでも、発売されてから、初めてわかる副作用が発現することも珍しくはない。

毒にも薬にもならないっていうけど医薬品は用法、用量を守って飲んでも毒にも薬にもなる。

健康食品の場合

健康食品も同じでその摂取量により、毒にも薬にもなる。

その辺のところは、健康食品の安全性と有効性に関しては厚労省より、「健康食品」の安全性・有効性情報がデータベース化されているので参考に！

きちんとした健康食品には摂取量の目安も記載されている、キチンと適量を服用して健康な毎日を。。。。。