カモミール ニキビに効くと言われているハーブティー
カモミールはリンゴのような
甘酸っぱい匂いのする
精油を含んでいます。
精油はアロマテラピーや
ハーブティーに用いられ
血液循環、発汗を促し
ニキビ治療に効果がある
と言われています。
現代医学で薬は
吸収された有効成分が
体内に分布し
代謝を受け
排泄される
ということになっています。
これをADMEと呼びます。
アロマテラピーや
ハーブティーでは
体内に吸収される精油の量は
極微量で測定不可能です。
例えば
ニキビ治療にゲンタシン軟膏を
使った場合
直接ニキビ菌とゲンタマイシンが
接触して殺菌作用により
効果を発揮します。
だから
一旦治っても治療を中止すると
再発してしまいます。
一方
アロマテラピーや
ハーブティーの場合
ストレスの軽減
ホルモンバランスを整える等の
効果がニキビの出やすい体質
を変えるのではないかと
考えられています。
カモミールはフェイシャルオイル
としても使われています。
ハーブティーとして楽しむと
➀ 皮膚を刺激から守る
② 貧血や冷え性を改善する
③ リラックス効果が高くなる
④抗ウィルスや抗細菌効果がある
多くの効果があると言われています。
ティーポッドで入れるもよし
ティーバックで気軽に楽しむのよし
ノンカフェイン気軽に楽しむのが・・・
但しカモミールは
キク科の植物なので
キクアレルギーの方は使用を
避けましょう
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